Hubungan Antara Self-Compassion dengan Loneliness pada Mahasiswa Rantau di Universitas Negeri Surabaya

Abstract

Mahasiswa rantau pada fase emerging adulthood rentan mengalami loneliness akibat tuntutan adaptasi akademik, sosial, dan emosional. Salah satu faktor psikologis yang diasumsikan berperan dalam menurunkan loneliness adalah self-compassion. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara self-compassion dengan loneliness pada mahasiswa rantau di Universitas Negeri Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional dan analisis uji korelasi Pearson Product Moment. Subjek penelitian sebanyak 372 mahasiswa rantau Universitas Negeri Surabaya dan data dikumpulkan menggunakan kuesioner online melalui google form. Hasil analisis menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara self-compassion dengan loneliness (r =-0,257, p = 0,001), sehingga hipotesis penelitian (H₁) diterima. Hasil ini menunjukkan bahwa semakin tinggi self-compassion maka semakin rendah loneliness yang dirasakan mahasiswa rantau. Temuan ini membuktikan bahwa self-compassion berperan sebagai faktor protektif dalam membantu mahasiswa rantau mengelola dampak emosional dari pengalaman loneliness, walaupun loneliness juga dipengaruhi sosial dan lingkungan.